10 KESALAHAN LATIHAN BEBAN BAGI PEMULA!
19:14
7 PARAMETER LATIHAN BEBAN AGAR HASIL MAKSIMAL
28:40
5 LATIHAN BEBAN DENGAN TUBUH SENDIRI feat COACH HALIM JIANG
25:16
DIAJARIN LANGSUNG SAMA MAS ADE RAI: SEHAT & BUGAR BERAPAPUN USIANYA - Tonight Show Premiere
1:24:00
Kesalahan Fatal Pemula Ketika Ngegym | King Zharif, Stenly Senior PT
21:50
6 LATIHAN PERUT
21:00
KESALAHAN YANG SERING DILAKUKAN SAAT LATIHAN MENGGUNAKAN DUMBBELL #PART1
6:55
5 KESALAHAN FATAL GYM BAGI PEMULA ☠️❗️❗️
26:23