Testépítő edzésterv (Push/pull/leg bontás)
15:43
Évkezdő push edzés és étrend
15:39
Edzésbontások és a legjobb edzésterv naturál testépítőknek
11:46
100% Pure Orange + Creatine + Whey Protein
16:33
Naturál mell, váll, tricepsz edzés | Edzésterv tanácsok és tippek
16:09
Felsőtest edzés | vlog
8:12
A legjobb edzésterv izomépítéshez
7:29
Mivel lehet több izmot építeni? Kis súly, sok ismétlés vagy nagy súly, kevés ismétlés?
9:57