Tee näin "12 minuutin vatsat" sijaan
6:12
5 UNOHDETTUA LIIKETTÄ JOITA SINUN KANNATTAISI KOKEILLA | RISTIOTE
5:47
Sivuolkapäät kasvuun!
35:56
Tämä on yliarvostettua/aliarvostettua! | Voimaharjoittelun asiantuntija & Fysioterapeutti
10:01
Teetkö SITTENKÄÄN ylätaljaa oikein?
9:29
Monta toistoa kuntosalilla? | 3 asiaa mitkä vaikuttaa!
15:04
Näin valitset parhaat liikkeet lihaskasvulle
5:56
Näin kokeilet PENKKIMAKSIMIN!
6:07