Tee näin "12 minuutin vatsat" sijaan
5:47
Sivuolkapäät kasvuun!
15:04
Näin valitset parhaat liikkeet lihaskasvulle
11:00
10 A PÄIVÄN POHDINNAT JA NAUTINNOT
13:50
Syvät vatsalihakset kuntoon! Vinkit ja asiaa | HENEBHM
17:26
Voimanostajan jalkatreeni
7:28
Kuinka kehittää otevoimaa? | Kolme liikettä
9:29
Monta toistoa kuntosalilla? | 3 asiaa mitkä vaikuttaa!
35:56