שחרור הגב התחתון ב-15 דקות
18:20
תרגול לשחרור הגב התחתון
8:41
העלאת רמת האנרגיה ב-8 דקות
11:46
יוגה לפני השינה
31:01
תרגול לשיפור שיווי משקל
30:07
חיזוק הבטן ושרירי הליבה
12:35
ASTUCE DE CLOU DE GIROFLE POUR ATTIRER L'ARGENT : Purification et chance
13:03
תנועה מיטיבה למפרק הירך בשכיבה על הצד
11:16