Reggeli átmozgató torna (15 perc)

16:32
Átmozgató torna időseknek (16 perc)

18:10
TripleX mobility - mobilizáló tréning (18 perc)

8:09
Reggeli gerincátmozgató torna (7 perc)

17:30
TripleX minitorna (17 perc)

16:05
ÉBREDJ VELEM! REGGELI ÁTMOZGATÓ EDZÉS

19:36
Gerinctorna 20 perc

23:59
Kezdő dinamikus jóga (23 perc)

13:37