Gerinctorna 20 perc
33:10
Gerinctorna, háton és hason fekvő helyzetben
22:09
Kezdő gerinctorna ülőmunkát végzőknek
31:47
Híradó (2025.03.08) Esti hírek
25:04
Dinamikus Gerinctréning 25 perc
22:01
Teljes test frissítő Slow Power Jóga (lefelé néző kutya nélkül) - 20 perc
1:17:24
ÉTELEK a TEST és a LÉLEK gyógyítására |Sebestyén Szilvia | a Makrobiotika Intézet vezetője
19:13
Joga: cviky na chrbticu (20 min.!) - Joga pre zdravie
38:39