Пульсовые зоны (зоны ЧСС). Как правильно бегать.
29:49
Пульс, лактат и другие маркеры контроля интенсивности.
26:09
Не занимайся ТРИАТЛОНОМ, пока не посмотришь это видео
1:55:56
«Бегом сквозь годы. Путевые заметки ультрамарафонца»
20:27
Лекарство 💊 от БЕГОВЫХ травм 🏃♂️
1:04:47
Бег по пульсу или «оставьте пульс в покое»
7:55
Как бегать без усилий: Секреты техники для новичков.
13:53
Что нужно 🤔 измерять 📏 бегуну 🏃?
56:35