Preparation for the ultramarathon. What to train and why?
29:49
Пульс, лактат и другие маркеры контроля интенсивности.
44:22
Подготовка к ультрамарафону. Сколько нужно тренироваться и как оценивать объем тренировок.
37:52
Ультра выносливость - что и как мы должны тренировать. Vo2Max, FatMax, VlaMax, пороги LT1,LT2.
1:48:54
«С дивана» на самый опасный ультрамарафон: как любителю участвовать в «Marathon des Sables»?
48:15
Екатерина Митяева - влог о UTCT 100 и победе на Chiangmai by UTMB
55:44
Ментальная подготовка ультрамарафонца
28:28
15 правил Дмитрия и Екатерины Митяевых. Как подготовиться к соревнованиям по трейлраннингу.
28:35