18:57

Разгрузочная неделя - влияние на мышечную массу и силу

12:55

КРУГОВАЯ СИЛОВАЯ - сравнение с обычной силовой тренировкой

10:41

Как механически очищать почки? Упражнения при опущении почек и мочекаменной болезни

22:30

Возможен ли набор мышечной массы при дефиците калорий? / Научный эксперимент

18:22

Оригинальный протокол ТАБАТА невозможно повторить

8:37

Как укрепить ноги?Одно упражнение для здоровья!Приседания по Неумывакину #хочуврек #здоровье

9:40

Сплит против Фулбади / Сравнение эффектов на мышечную массу и силу

20:13

Как влияет снижение нагрузки на выносливость, силу и мышечную массу / Обзор научного эксперимента