Не приседания! Не махи! Мой подход к стройности приводящих
14:00
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ, который вы потеряли. Тренировка на ПРЕСС с таймером
12:08
Улучшаем Осанку за Одну Тренировку | Легко, но эффективно!
15:32
Убираем БОКА и ЖИВОТ. +3 простых помощника - выберите свой!
10:12
Приводящие мышцы бедра. 3 моих любимых упражнения
13:14
Выпирающий НИЖНИЙ ЖИВОТ. Причины и что делать?
21:25
15 vêtements à éviter absolument
14:00
Упражнения на внутреннюю поверхность бедра с гантелями. Ноги без приседаний
6:31