الطفو والتأقلم مع الماء وانهاء الخوف / مستوى قبل المبتدئ / الجزء الأول

2:08
الوقوف في الماء

15:00
تناسق الارجل مع الايدي في السباحة

13:54
ضربات اليدين وأخذ النفس في السباحة الحرة

8:05
تعليم الوقوف في الماء (الكابتن احمد سامي)

7:54
السباحة للمبتدئين || الجزء الأول || الخوف من الماء, التأقلم, الطفو والأنزلاق

11:25
السباحة للمبتدئين || ضربات الأرجل واليدين للمبتدئين في السباحة

17:39
😰الخوف من الماء💦 كيفاش تتغلب على الرعب ديالك وتعلم السباحة🏊♂️

5:41