4:30

تعلم السباحة | تعلم كيف تسبح تحت الماء بكل سهولة واحتراف بدون مدرب | How to swim underwater

13:54

ضربات اليدين وأخذ النفس في السباحة الحرة

9:33

Smooth swimming step by step

3:56

تعلم السباحة تحت الماء

8:14

أخطاء الوقوف في الماء ✔️❌

5:33

أربع مهارات في السباحة لتحسين المستوى

4:37

كيفية السباحة تحت الماء للمبتدئين| UNDERWATER SWIMMING

11:25

السباحة للمبتدئين || ضربات الأرجل واليدين للمبتدئين في السباحة