Как делать миофасциальный релиз, чтобы не болела спина.
31:12
Триггеры и миофасциальный релиз. Самомассаж спины.
10:20
Желе для крепких суставов, связок, здоровых волос и ногтей. Валерий Жумадилов.
6:47
Как не свернуть шею. Выбираем валик и снимаем боль / Доктор Виктор
15:36
Массажный валик и правила использования. Юрий Сдобников
24:51
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ ДОМА УБИРАЕМ СПАЗМЫ ЗАЖИМЫ ОТЕКИ САМОМАССАЖ
7:50
Как взять здоровье в свои руки?
10:00
Полная инструкция по здоровому тазобедренному суставу. Тренировка, растяжка и профилактика.
36:42