Jóga a hajlékonyságért - 50 perces haladó jóga nyújtás
29:05
🙇 SMR henger gyakorlatok alsótestre 🧨 | 30 perc
33:18
Könnyű esti nyújtás mindenkinek
21:25
Könnyű reggeli jóga ha elfeküdted a hátad! 🥰
27:18
Jógás Nyújtás - Kapcsolj ki munka után!
33:39
Jóga futóknak és sportolóknak - 30 perc nyújtás, kimozgatás a mindennapokra
21:00
20 perces edzés utáni, teljes testes nyújtás
28:14
Könnyű jóga sok ülés után, egész napos ülést követően
45:53