Grounded Meditation สมาธิฝึกจิตรู้ตัวให้มั่นคง l Mindful Time l ครูแนน l ห้องเรียนความสุข
![](https://i.ytimg.com/vi/kfZ2oe4mbkw/mqdefault.jpg)
27:45
20 นาที ฝึกสมาธิจิตวิทยาเชิงบวก เป็นอิสระจากความคิดและอารมณ์ l ครูแนน l ห้องเรียนความสุข
![](https://i.ytimg.com/vi/FnOZ1uEaktI/mqdefault.jpg)
15:30
10 Mins Meditation Calm and Confident ฝึกสมาธิเพิ่มความสงบมั่นใจ l ครูแนน l ห้องเรียนความสุข
![](https://i.ytimg.com/vi/xTelfaa8OWE/mqdefault.jpg)
19:36
MANIFEST MEDITATION l ฝึกสมาธิ 10 นาที สร้างชีวิตที่ต้องการ l ครูแนน l ห้องเรียนความสุข
![](https://i.ytimg.com/vi/OwSHL90owog/mqdefault.jpg)
24:04
20 Mins Alpha Meditation l ฝึกสมาธิคลื่นสมอง ALPHA จัดการความเครียด l ครูแนน l ห้องเรียนความสุข
![](https://i.ytimg.com/vi/sEn2YDSuUF0/mqdefault.jpg)
26:34
เสียงนำสมาธิ ฝึกจิตให้อยู่กับปัจจุบันขณะ สร้างจิตดลบันดาลอันทรงพลัง
![](https://i.ytimg.com/vi/DXwnK3fQdug/mqdefault.jpg)
21:26
นอนสมาธิ หลับสบาย คลายเครียด l Life Leklek I เล็ก ธัญญา วงศ์อำนิษฐกุล
![](https://i.ytimg.com/vi/73jHYi9gnyo/mqdefault.jpg)
19:42
5 นาที ฝึกสมาธิ Calm & Clear นิ่งและชัดเจนในชีวิต l ครูแนน l ห้องเรียนความสุข
![](https://i.ytimg.com/vi/IIVuiRqb3Vk/mqdefault.jpg)
30:40