20 นาที ฝึกสมาธิจิตวิทยาเชิงบวก เป็นอิสระจากความคิดและอารมณ์ l ครูแนน l ห้องเรียนความสุข
![](https://i.ytimg.com/vi/OwSHL90owog/mqdefault.jpg)
24:04
20 Mins Alpha Meditation l ฝึกสมาธิคลื่นสมอง ALPHA จัดการความเครียด l ครูแนน l ห้องเรียนความสุข
![](https://i.ytimg.com/vi/sK5nStwYaow/mqdefault.jpg)
20:31
8 นิสัยความสุข พัฒนาตัวเองปีใหม่นี้ l ครูแนน l ห้องเรียนความสุข
![](https://i.ytimg.com/vi/Tm00xOu09xk/mqdefault.jpg)
25:16
วิธีออกจากความทุกข์ใจที่สะสมมานาน
![](https://i.ytimg.com/vi/S8-p71XXyzs/mqdefault.jpg)
30:03
นำนั่งสมาธิ 30 นาทีสำหรับผู้เริ่มฝึก l สมาธิเพิ่มพลังใจ (Meditation for positive mind)
![](https://i.ytimg.com/vi/xTelfaa8OWE/mqdefault.jpg)
19:36
MANIFEST MEDITATION l ฝึกสมาธิ 10 นาที สร้างชีวิตที่ต้องการ l ครูแนน l ห้องเรียนความสุข
![](https://i.ytimg.com/vi/hezpNOjMjRY/mqdefault.jpg)
1:12:45
แตกหักทรัมป์! ตะวันออกกลางเดือด สหรัฐจะยึดกาซา ซาอุฯ ไม่เอาด้วย ทั่วโลกแห่เก็บทอง!
![](https://i.ytimg.com/vi/kxlqiraAJsc/mqdefault.jpg)
23:39
เมื่อใจเบา ชีวิตเราจะดีขึ้นเยอะ | เล่าหนังสือ วิชาใจเบา | Podcast Ep.108
![](https://i.ytimg.com/vi/kMqQk2pzdu0/mqdefault.jpg)
9:24