เผาผลาญไขมันเร่งด่วน 40 นาที // Low impact cardio workout all standing @joyderka
29:17
เผาผลาญไขมันเร่งด่วน 30 นาที // Cardio WORKOUT By Joy Derka
22:07
ออกกำลังกาย เบิร์นไขมันง่ายๆ 20 นาที // Cardio Workout At Home @joyderka
36:24
แอโรบิคสำหรับผู้สูงอายุ ง่ายๆ 30 นาที เผาผลาญ 300 kcal @joyderka
33:32
30 นาที คาร์ดิโอโซน 2 ออกกำลังกายลดไขมัน
52:03
ลูกทุ่ง..แอโรบิค
19:34
ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน คาร์ดิโอง่ายๆ บริหารทั่วร่างไม่ต้องกระโดด
36:19
เต้นแอโรบิคลดพุง ออกกำลังกายลดความอ้วน 30 นาที สลายไขมันทั่วร่าง
30:42