Edzés széken, ülve - munkában / tv nézés közben - 10 perc - eszköz nélkül I veganblog.hu

26:41
Könnyű torna széken, teljes test átmozgatása

12:28
Tartásjavító, HÁTIZOM-edzés, 10 perc, eszköz nélkül | veganblog.hu

9:22
➜ 10 EXERCICES FACILES SUR CHAISE pour SENIORS avec musique

18:15
Könnyű torna mindenkinek 8. Teljes test átmozgatása széken ülve.

10:15
➜ Ces 10 EXERCICES CHAIR vont changer tout votre corps

13:34
Szenior torna (átmozgatás széken ülve)

3:40:15
BEAUTIFUL SPANISH GUITAR | Cha Cha - Rumba - Mambo -Samba | Super Relaxing Guitar Instrumental Music

15:05