Dzień 9 Wyzwania 15x15 - Aktywni po 50-tce. Zrób krok w stronę lepszego zdrowia #zadbajosiebie
18:17
Dzień 8 Wyzwania 15x15 - Proste Ćwiczenia na Zdrowe Ciało i Lepsze Samopoczucie
18:02
Dzień 10 Wyzwania 15x15 - Ćwiczenia Bezpieczne i Skuteczne dla Seniorów #Seniorzy #zadbajosiebie
18:10
Dzień 11 Wyzwania 15x15 - Równowaga i lekkość – Ćwiczenia, które zmieniają Twoje poranki! 🌞
16:08
Wygląd twarzy i sylwetka poprawiają się DIAMETRALNIE w 10 min. Trener pokazuje, jak to zrobić
19:10
Pożegnanie Roku ze Spacerem w Domu – Lekka i Przyjemna Sesja #spacerwdomu #pożegnanieroku #zdrowie
16:12
ulepsz swój Oddech - poznaj NAJPOTĘŻNIEJSZE ĆWICZENIA ODDECHOWE!
7:18
Moje 3 "ulubione" ćwiczenia dla całego ciała, które powinieneś robić codziennie
19:09