சர்க்கரை குறைக்க சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டிய 5 வெள்ளை உணவுகள் |5 WHITE FOODS TO ADD FOR SUGAR CONTROL
13:30
TOP 5 DINNER RULES & BEDTIME SNACK TO PREVENT SUGAR INCREASE | இரவில் சுகர் ஏறாமல் இருக்க 5 டிப்ஸ்
7:20
வயிறு நிரம்ப சாப்பிட்டாலும் சுகர் ஏறாத 5 ஆரோக்கிய உணவுகள் |HEALTHY FOODS THAT CAN KEEP YOU FULL
12:10
சுகர் ஏறாமல் அரிசி சோறு சாப்பிட 8 டிப்ஸ் | USEFUL TIPS TO CHOOSE THE RIGHT METHOD TO CONSUME RICE
8:44
இனிப்பாகவே இருந்தாலும் சர்க்கரையை குறைக்க வல்ல 5 உணவுகள் |5 SWEET FOODS THAT REDUCE BLOOD SUGAR
11:19
TOP 5 VEGETABLES FOR SUGAR CONTROL |சர்க்கரையை கட்டுக்குள் வைக்கும் 5 காய்கள் |சரியாக சமைக்கு விதம்
14:50
சர்க்கரை கட்டுக்குள் வர இத சாப்பிடுங்க | மருத்துவர்கள் கூறுவது என்ன? | Best food diet
9:52
சர்க்கரை நோயாளிகள் வயிறார சாப்பிடக்கூடிய 5 பழங்கள் TOP 5 FRUITS THAT CAN BE TAKEN IN GOOD QUANTITY
9:24