03 Treningi - Strefy tętna
18:01
04 Treningi - Treningi w 2. strefie tętna
8:19
Tętno maksymalne - definicja, jak obliczyć, kontrolować oraz do czego jest potrzebne
15:01
Strefy treningowe kolarza w praktyce. Zobacz, jak się zachowuje organizm podczas wysiłku.
31:41
Lek. Jacek Lach - recepta na maksymalne tętno wysiłkowe.
23:30
31 - Treningi - Ekonomiczny kraul
18:23
Bieganie na tętno
12:08
Pulsometr do jazdy na rowerze i biegania. Po co mierzyć tętno? Jak dbać o pulsometr?
23:46