Bieganie na tętno
8:19
Tętno maksymalne - definicja, jak obliczyć, kontrolować oraz do czego jest potrzebne
13:10
Tętno - Dlaczego masz wysokie podczas biegania.
12:08
Pulsometr do jazdy na rowerze i biegania. Po co mierzyć tętno? Jak dbać o pulsometr?
12:12
Baza aerobowa (baza tlenowa) - poradnik, plan i najczęstsze błędy
12:48
NIE RÓB TEGO PRZED BIEGANIEM
21:41
DLACZEGO VO2MAX Z ZEGARKA TO ŚCIEMA
10:00
TĘTNO - CZYM JEST I O CZYM ŚWIADCZY? ŻYCIE I SPORT
44:40