Все про интервалы на МПК. Количество, длительность, отдых, как часто
12:54
Почему у вас не работает медленный бег?
13:47
Интервальные тренировки по бегу. Как бегать?
18:16
Как меньше напрягаться на велосипеде, но быстрее ехать. Советы.
13:30
Все про интервалы на ПАНО. Виды, количество, по пульсу или темпу, отдых, когда делать
19:54
Тамагочи для взрослых | Тест анаэробного порога от Гармин
12:20
Максимальное потребление кислорода 😤. МПК или VO2max
1:32:18
Как тренироваться эффективно и улучшать результаты? Физиолог про тренировочные зоны и МПК
14:15