17:30

TripleX minitorna (17 perc)

57:18

Gerinctréning – SpineUp! (57 perc)

45:48

A gerinc- és mozgásszakértő tanácsai / Panna, csajok, satöbbi

18:10

TripleX mobility - mobilizáló tréning (18 perc)

26:47

20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout

31:26

TripleX mobility 31 perc

23:59

Kezdő dinamikus jóga (23 perc)

26:27

Könyű torna mindenkinek /2. Teljes test átmozgatása, ugrálás nélkül.