[MoonTV] 사람은 어떻게 물에 뜰까? 뜨기방법 스트림라인(유선형) 잡는법
8:19
[MoonTV] 수영의 첫걸음! 자유형 발차기 이렇게만 따라하자!
8:04
배영할 때 하체 물에 뜨는 연습 방법 3가지 알려드리겠습니다 하체 튼튼한 분들, 근육 많은 분들 따라하면 무조건 뜰 수 있음
9:35
스트림라인(유선형 자세) 물에서 뜨는 방법
10:45
코어를 사용해서 뜨는 법: 수영을 처음 배울 때 수영을 오래 배운 사람도 너무 중요합니다
5:38
물에 뜰 수 있는 간단한 원리
8:55
음을 어떻게 내쉬어야 호흡이 편해질까?!(호흡이 안되면 보세요!)
13:41
[자유형]스윔 드릴 마스터 수영 - 자유형을 할 때 어떻게 몸에 힘을 빼야 할까?(How to swim freestyle smoothly?)
5:48