Meditazione di luce e guarigione
27:45
Mindful Compassion sotto al piumone. Una pratica da fare al mattino appena svegli
32:35
Tre parole tra un silenzio e l'atro - Una variante della meditazione sul respiro da 10/20/30 minuti
28:42
R.A.I.N. - Una pratica di Mindful Compassion per i momenti di "mal tempo" della nostra vita
50:57
Body scan e mindful compassion - 50 minuti
29:43
Mindfulness: pratica del body scan - 30 minuti
1:03:50
Healing Frequency Meditation (1111 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten & Lynxk
23:40
Mindfulness. Meditazione sui punti di contatto del corpo
30:30