Как бег влияет на здоровье? Мнения Валерия Жумадилова и Виктора Осокина
30:51
Это убивает вашу щитовидку. Не допускайте эти ошибки…
17:55
Холмы, асфальт и... песок?! 🏖 Поверхность и рельеф ⛰ для эффективного бега
15:37
ВСЯ ПРАВДА О БЕГОВОМ ТЕМПЕ И КАК ЕГО РАЗВИВАТЬ?
51:01
Как бегать, чтобы бежать быстрее. Фартлек и интервал – в чем разница. Елена Орлова
21:02
Каждая тренировка должна быть тяжелой, а восстановительные - для слабаков. Миф о беге № 27
30:10
Как бег помог обрести здоровье? Интервью с Василием Бабенко. Часть первая. Валерий Жумадилов.
23:37
Что важнее VO2max и как узнать свою беговую форму? 🔝
14:05