Как бег помог обрести здоровье? Интервью с Василием Бабенко. Часть первая. Валерий Жумадилов.
![](https://i.ytimg.com/vi/eoOhIRpTI0I/mqdefault.jpg)
37:45
Как правильно заниматься спортом, чтобы продлить молодость? Советы от Чемпиона СССР.
![](https://i.ytimg.com/vi/pXZlLRvqigQ/mqdefault.jpg)
33:50
Как начать бегать и как бегать без травм? Главные правила доктора Демченко.
![](https://i.ytimg.com/vi/lIBGIdW5Kg4/mqdefault.jpg)
2:01:30
Елена Орлова про зимний период в беге. Снижаем объём, укрепляем мышцы, развиваем выносливость
![](https://i.ytimg.com/vi/U0VIzAkXnIU/mqdefault.jpg)
14:05
Как я победил гипертонию | Наследственная гипертония: что делать и как лечить? | Валерий Жумадилов
![](https://i.ytimg.com/vi/oPhyLqM3VRg/mqdefault.jpg)
11:57
Зачем 🤔 нужен тренер по бегу 🏃?
![](https://i.ytimg.com/vi/PN0ag6bPxac/mqdefault.jpg)
16:27
Как в 60 выглядеть на 30? Теория дозированного стресса (С)
![](https://i.ytimg.com/vi/8DD6P5osIw8/mqdefault.jpg)
14:11
Секрет здоровых коленей: безопасные приседания для всех
![](https://i.ytimg.com/vi/qAeIUTKMN-E/mqdefault.jpg)
1:58:16