เต้นแอโรบิคลดพุง ออกกำลังกายลดความอ้วน 30 นาที สลายไขมันทั่วร่าง
![](https://i.ytimg.com/vi/f29GfROXOu0/mqdefault.jpg)
40:22
เผาผลาญไขมันเร่งด่วน 40 นาที // Low impact cardio workout all standing @joyderka
![](https://i.ytimg.com/vi/o2cC1ESC1s0/mqdefault.jpg)
39:36
แอโรบิคลดพุง ลดต้นขา ง่ายๆ 30 นาที
![](https://i.ytimg.com/vi/dRdLwL1mTAQ/mqdefault.jpg)
28:04
แอโรบิคง่าย ๆ ออกกำลังกายสำหรับผู้สูงวัย
![](https://i.ytimg.com/vi/6nqGcHeVlRg/mqdefault.jpg)
32:22
ออกกำลังกายลดความอ้วน 30 นาที เผาผลาญ 300 kcal ด้วยแอโรบิคง่าย ๆ #Aerobic Dance By Joy Derka
![](https://i.ytimg.com/vi/lZB-H7jfSSc/mqdefault.jpg)
31:41
คาร์ดิโอเบิร์นไขมันง่ายๆ 30 นาที
![](https://i.ytimg.com/vi/U9b4WrHnsC8/mqdefault.jpg)
33:37
เต้นออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก 30 นาที ไม่กระโดด
![](https://i.ytimg.com/vi/7X1h_I8A9EI/mqdefault.jpg)
33:28
Ep.22 เต้นออกกำลังกายง่ายๆเพลินๆเชิญทางนี้ ครูแนน อ.มานพ แนวกลาง
![](https://i.ytimg.com/vi/zy9uHBAVQys/mqdefault.jpg)
32:39