EP21 正念竟能融入步調快速的職場?「先處理情緒,再處理事情」二十秒小技巧,情緒平緩再來好好說話、好好決策 — 主持人許斐莉 ft. 張振興老師 (下)
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EP19 從不快樂到喜悅自在,正念讓我們從緊抓著一切的過度努力,轉化成不拒不迎、不送不留 — 主持人許斐莉 ft. 張振興老師 (上)
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正念如何讓人變得喜悅?重點是放下「控制」的心|台灣正念工坊首席講座 -- 張振興老師
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非常靈驗!2月12號「元宵節」當天,只要在家中這個地方放一點鹽,2025年保你好運旺不停!【富貴臨門】#生肖 #運勢 #風水 #財運#命理#佛教 #人生感悟
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【新聞挖挖哇】大S猝死遺產該歸誰?周映君悲嘆警告「小S命盤」恐怖格局無一倖免!神斷言大S「真正死因」駭人因果!本命犯太歲又逢九命該絕?20250211 來賓:呂文婉、黃宥嘉、周映君、林萃芬、雷丘律師
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躺着冥想——有效地放松休息,如何练习?如果睡着了,那就睡着了。一切自然发生,关键在于行动,体会,让放松发生,这都是在未知中,不要去想,但去实际去做
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想太多,老得快!中醫師沈邑穎:想讓器官減齡,50後要避免的幾種NG行為 (ep.74) |50+Talk
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楊定一博士,在科學和玄學兩個領域,窺探到了生命和宇宙的終極奧秘
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