Dlaczego warto trenować lekko? Low Intensity Endurance Training
22:50
200 km na rowerze ZIMĄ: Warszawa - Góry Świętokrzyskie. JAK zrobić to, żeby NIE BOLAŁO?
26:00
Jak robić PROGRES i się NIE ZAJECHAĆ w kolarstwie?
45:37
Best 45 minute Fat Burning Indoor Cycling Workout Beach Bike Tour 4K Video
20:36
Wydolność kolarza. Teraz zrozumiesz, czym jest tajemnicze FTP i jaki ma wpływ na wyniki.
29:18
Na drugi koniec Europy samochodem, żeby pojeździć rowerem - trasa, koszty i ostrzeżenia Calpe 2025
12:47
Co MUSISZ wiedzieć o kolarskim FTP?! | PROradnik
25:36
Trenować WIĘCEJ CZY MOCNIEJ CZY DŁUŻEJ? Praktyczne podejście do treningu kolarskiego
28:50