DİKKAT VE ODAKLANMA İÇİN MINDFULNESS TEKNİĞİ - Mindfulness Nasıl Yapılır? Meditasyon Egzersizi
47:26
MINDFULNESS TEKNİĞİ İLE STRESİ YEN ( Meditasyon Uygulaması ile Birlikte)
18:18
KAYGI, OKB VE RAHATSIZ EDİCİ DÜŞÜNCELER İÇİN ÇOK ETKİLİ 1 EGZERSİZ DAHA!
16:20
Comment pouvons-nous arrêter de nous concentrer trop sur le négatif ?
21:24
AŞIRI DÜŞÜNMEKTEN NASIL KURTULURUM? - MINDFULNESS TEKNİĞİ - MEDİTASYON EGZERSİZİ
18:05
AŞIRI DÜŞÜNMEYE KARŞI 5 HARİKA TEKNİK
15:50
ZİHİN TEMİZLEME MEDİTASYONU
11:43
Dikkat Dağınıklığı Aşırı Düşünme Unutkanlık Sebebi ve Çözümü
19:57