KAYGI, OKB VE RAHATSIZ EDİCİ DÜŞÜNCELER İÇİN ÇOK ETKİLİ 1 EGZERSİZ DAHA!
27:19
OLUMSUZ DÜŞÜNCELERİ FARKET VE YÖNET - Olumsuz Düşüncelerden Kurtulmak - Bilişsel Çarpıtmalar
13:54
DAHA GÜÇLÜ HİSSETMEK, KORKU, KAYGI VE ÜZÜNTÜYLE BAŞ EDEBİLMEK İÇİN ETKİLİ BİR MEDİTASYON
15:24
40'lı Yaşlarda Vücudumuzda Neler Oluyor? @ProfDrSinanCananileAcikBeyin
21:24
AŞIRI DÜŞÜNMEKTEN NASIL KURTULURUM? - MINDFULNESS TEKNİĞİ - MEDİTASYON EGZERSİZİ
15:16
YENİ BİR SEN İÇİN 2 HARİKA EGZERSİZ
15:49
Vesveselerden ve Rahatsız Edici Düşüncelerden Nasıl Kurtulursun?
14:52
Vagus Sinirimizi Uyarıyoruz! Stres - Panik Atak ve Kaygı için Harika Egzersiz
14:13