30分鐘伸展瑜珈 肩膀、腿部伸展 (中文) 中階程度|30MIN YOGA STRETCH FOR SHOULDERS & LEGS|NICKY YOGA TAIPEI PARIS

15:33
你的免疫力,可能早就被這些壞習慣掏空,不只變胖還容易得流感?90%的人都沒發現,快檢查看看!|初日診所魏士航醫師 (免費送你慢性發炎自評表📋,獨家抗發炎對策提升你的免疫力)

26:19
25分鐘坐著伸展告別痠痛緊繃 25 min sitting yoga stretch { Flow with Katie }

1:02:21
美国调查10年终于查明!它比糖和味精要命60倍,癌症都是它害的,很多人还以为它是养生菜!【家庭大医生】

38:23
深層髖部舒展【溫和瑜伽】40分鐘 Gentle Flow Yoga ★ ★ #瑜伽 #hipopening #flowyoga #yogastretch #yogacore #mindfulness

1:04:21
Calming Meditation | 1 hour handpan music | Malte Marten

13:13
12分鐘 站立式開肩背部訓練|即時減低頸痛及圓背|虎背熊腰救星⭐️30日上半身訓練之第二週

26:02
Tai Chi contra el dolor lumbar y ganar flexibilidad en las articulaciones

3:10:19