[15분명상가이드] 부정적인 생각을 비우는 법▶ 생각 흘려보내기 명상법 / 매일 21일동안 반복해보세요 / 마음이 편안해지고 몸도 편안해 집니다
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[20분 비움명상] 생각을 멈추고 마음을 비우는 명상 ▶놓아버리기 비워내기 명상법 집에서 함께하기
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1473일 수행ㅣ적당한 거리를 두면 감정이 정리되기 시작합니다 ✔️진흙 속에서도 연꽃은 핀다 ✔️적당한 거리를 두세요 🧘빛치유명상 🧘상처치유명상
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내 인생의 방향을 바꿀 4가지 방법ㅣ인생을 바꾸는 4가지 전략ㅣ마음을 여는 4가지 대화 스킬 [20분 인생조언]
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☯ 들으면 들을수록 모든 것이 좋아지는 자기사랑명상
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Día25🧘🏻♂️Meditación para superar todo el dolor y sufrimiento Meditación de paciencia de 15 minutos
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[20분🧘🏻♂️명상가이드] 매일 1번 ‘생각 비우기 명상’으로 ‘과다생각’에서 자유로워지세요. 생각 끄기로 생각은 감정이 내가 아님을 | 부정적인 생각 흘려보내기
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생각 비우기 명상 (가이드 15분 + 자연음 15분)
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