Favoritos Vistos recientemente
Registrarse Iniciar sesión
English Español Français Português Türkçe
Favoritos Vistos recientemente
Iniciar sesión Registrarse

🐎 15 min. ISG Blockaden lösen | Iliosakralgelenk bewegen, lockern und stabilisieren, auf der Matte

Descargar

16:15

4/10 🥭 15 min. bewegt entspannt | sanfte Rücken-Dehnung und Bewegung auf der Matte, ohne Geräte

18:01

ISG Blockade, wer kennt das nicht? Mit 3 Übungen bist Du schmerzfrei!

18:10

🍍 18 min. Figurtraining am Vormittag | Proportionen verbessern, durchbewegen & kräftigen, im Stehen

20:46

🌱 20 min. Körpermittwoch | flacher Bauch, schmale Taille, aufrechte Haltung und Balance, im Stehen

21:52

👕 22 min. Rücken Fitness | Training für einen stabilen und kraftvollen Rücken, ohne Geräte

© 2025 Minideo. Todos los derechos reservados.

Política de Privacidad Términos del servicio