Tür 2/24 🌟 15 min. Sensomotorik - Training | Fitness für alle Sinne, ohne Geräte, im Stehen
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15:03
Tür 5/24 🌟 15 min. neue Kraft und Energie tanken, Workout ohne Geräte, im Stehen
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20:03
🥕 20 min. Morgengymnastik aktiv und gekräftigt | Frühsport ohne Geräte, im Stehen
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15:23
🌞 15 min. für einen schmerzfreien Nacken und Schultergürtel | ohne Hilfsmittel
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19:55
heute journal vom 01.03.25 Folgen von Trump-Eklat, Reaktionen der Ukraine, Appell von Nato-Chef
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20:43
tagesthemen 23:40 Uhr
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17:03
Lawrence: Trump humiliated again on the world stage by British PM Starmer after France's Macron
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24:37
🌷 25 min. März aktiv | Cardio - slow - running, kurzweilig abnehmen mit Variationen, ohne Geräte
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