Сколько и КАК нужно бегать для здоровья? Валерий Жумадилов.
9:19
Можно ли бегать быстро после 40, а после 60 вообще бегать? Минспорта считает - нет. Что думаете вы?
7:55
Как бегать без усилий: Секреты техники для новичков.
11:12
Как бег влияет на здоровье? Мнения Валерия Жумадилова и Виктора Осокина
15:34
How to Run Fast with a Low Heart Rate
12:26
Сколько километров надо бегать
4:30
ЗАЧЕМ БЕГАТЬ МЕДЛЕННО? С ЕЛЕНОЙ ОРЛОВОЙ #бег
14:05
Как я победил гипертонию | Наследственная гипертония: что делать и как лечить? | Валерий Жумадилов
9:29