Плавание и гибкость. Плечевой сустав.
12:58
Для чего пловцам зал и какие упражнения выполнять?
15:27
Как улучшить гребок в плавании на суше?
11:19
ПЛЕЧО ПЛОВЦА | Профилактика травм плечевого сустава
11:40
Сухое плавание. Растяжка верхней части за 6 минут в день для пловцов и триатлетов
11:47
Сухое плавание | Упражнения для кора
14:02
«ОТТАВА» — «ВАШИНГТОН» 📅 Date: 17.01.2025 | ОБЗОР МАТЧА
6:34
Растягивай плечи и плавай быстрее! Растяжка плеч для пловцов!
11:06