انتبه فأن الخوف هو مشاعر اما الخطر فهو تقييم .... الصبر
37:51
نصائح مهمه حول الوعي والانا الحقيقيه.أحذرالخلط بين وصف الحقيقه او اللحظة والتعليق على الوصف.مع تمرين
27:48
كيف تتخلص من الرهاب الاجتماعي؟ | بودكاست مشاعر مع د.أسامة الجامع
52:08
سلسلة القلق2. هل انت سجنت القلق ام هو الذي سجنك.التقبل وفوائد الايمان
33:50
كيف نتعامل مع الأفكار السلبية؟ بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع
21:39
كيف هزت DeepSeek العالم؟ هل يتفوق الذكاء الصيني على عمالقة أمريكا؟
21:35
التقليل من شعور الذنب في الحوادث القديمه التحيز المتأخر
41:32
الأجابة على أسئلة المتابعين حول العلاج
19:29