Não há reposição de guarda sem criar distância! ENTENDA O CONCEITO!
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O QUE NÃO TE CONTAM SOBRE O JIU JITSU / SABER POSIÇÃO NÃO EVOLUI SEU JOGO!!!
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Vá para as costas partindo da MEIA GUARDA!!! Aprenda o detalhe!!!
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TREINAR CANSADO, só assim que seu Jiu Jitsu aparece? Entenda o porque...
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Detalhes de uma abertura de Guarda totalmente SEGURA!!! - Sem precisar levantar!!!
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Learn: Your defense priority here is the arm
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3 passagens rápidas de delariva com três pegadas diferentes
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Tomou Norte-Sul??? APRENDA AGORA COMO SAIR!!!
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