Légy te is fitt kismama! 20 perc kanapés erősítés! (Nem csak kismamáknak!)
25:23
20 PERC 1. TRIMESZTERI KARDIÓ EDZÉS! DE a várandósság BÁRMELYIK időszakában végezhető!
29:09
HIIT KARDIÓ EDZÉS! Teljes test, eszköz nélkül!
33:48
Kerek feneket szeretnél? 30 PERC POPSI edzés gumiszalaggal!
28:31
KARANTRÉNING! SZÁLKÁSÍTÁS PLUSZ TIPPEKKEL
22:13
FORMÁS HÁT & IZMOS HAS EDZÉS | 20 PERC (eszköz nélkül)
29:23
Full Body Pregnancy Workout | Low Impact | NO TALKING (1st trimester, 2nd trimester, 3rd trimester)
36:35
35 PERCES OTTHONI POPSI EDZÉS!
35:39