Découvre CARDIO & ABDOS sur CHAISE, la première séance d'ABDOSIT !
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YOGA SUR CHAISE- 17minutes
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RENFORCEMENT MUSCULAIRE COMPLET ET SUR CHAISE !
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👟 30 Min - CARDIO MARCHE ACTIVE 🔥 Brûle Graisse INTENSE SANS IMPACTS | Marine BIREN - FlashFitHome
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Renforcer ses ABDOMINAUX sans se faire mal aux CERVICALES ! - 27min
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CARDIO/ABDOS - Perdre du gras et affiner sa taille - Gym Direct
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ABDOMINAUX uniquement SUR CHAISE à la maison
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20 MIN Seated Abs Workout - Lose Belly Fat & Get Abs
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