Вертушка бросок, выполняемый с различными захватами руки или ноги соперника. Османов Шамиль
15:46
«ВЕРТУШКА» / излюбленный бросок многих борцов / ТАКТИКА КОВРА
6:00
Как сделать проход в ноги, обойдя защиту соперника разбирает. Шамиль Османов
46:08
Урок сабли от олимпийской чемпионки Софии Поздняковой
9:40
GOLD GR - 67 kg: A. SURKOV (RUS) v. I. BORRERO MOLI (CUB)
2:20
Контр бросок обвивом изнутри, проход в ноги, Шадриков Илья,клуб ЯРОПОЛК, ММА, броски в самбо и дзюдо
7:31
Самая большая группа приёмов борьбы в партере - перевороты скручиванием "Подкаты". @Osmanov
1:29
Russian Arm Spin a.k.a "Vertushka"
9:35