Вертушка бросок, выполняемый с различными захватами руки или ноги соперника. Османов Шамиль
1:11
فن یک دست یک پا
3:31
Захват шеи и уход от него. Шамиль Османов
3:39
Контрприёмы при боковом проходе в ногу (пистолет и ножницы). Шамиль Османов
25:45
UFC 311: Пресс-конференция
7:19
How To Do The Perfect BJJ K Guard by Lachlan Giles
4:13
3 ЛУЧШИХ БРОСКА / КАК СЛОМАТЬ ПРОТИВНИКА В БОРЬБЕ! Джиу-джитсу приемы
16:16
Греко-римская борьба | прием вертушка| схватки | тренировка | малыши 6 - 10 лет
15:46