Учимся бить без ошибок / Урок бокса для самостоятельной работы
9:29
Только так ты будешь бить сильнее! Перчатки для постановки удара
6:03
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
18:04
Боксерская тренировка / Boxing Training
24:39
Поэтому у них быстрые ноги! Как тренируются лучшие боксеры
18:28
Хочешь стать боксером? Делай эти упражнения на каждой тренировке
17:01
БОКСЁР не должен, а ОБЯЗАН УМЕТЬ вот так работать на мешке!
10:22
От его ударов упали все! Бетербиев учит бить / Лучшее упражнение для удара
3:44:15