[투수송구3강] 쓰로잉훈련법, 어깨를 다치지 않으려면 이렇게 훈련하라
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투수 하체이용법1
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프로들은 이렇게 던진다! 공을 밀어 던져라?
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의사도 못잡은 투수들의 어깨 통증 한방에 해결하는 투수레슨!!! #어깨통증 #충돌증후군 #사회인투수
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초보자도 따라할수있는 꿀팁!(팔을 올리리는 방법)(구속,컨트롤,어깨 부상방지)이것만알면 공던지는것이 편해져요
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밀어던지는, 티라노 스로잉 고치기!
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[투수레슨] 구속 90km대 투수들은 무엇을 배워야 할까요? - S.C.T.P
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[야매신]캐치볼 팀원들과 이렇게 훈련해보세요
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