[투수송구3강] 쓰로잉훈련법, 어깨를 다치지 않으려면 이렇게 훈련하라
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최고급 투수피칭 교과서 영상. 틸팅, 코킹(견갑골수축&신전),파워포지션을 한번에 배울수 있다?
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초보자도 따라할수있는 꿀팁!(팔을 올리리는 방법)(구속,컨트롤,어깨 부상방지)이것만알면 공던지는것이 편해져요
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백 스로잉을 정확히 끌어올려 사용해야 공 스피드가 달라진다! (인버티드)
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밀어던지는, 티라노 스로잉 고치기!
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[하이라이트] ＂아~ 예쁘게 쳤어💕＂ 최강야구 인생 첫 3루타 달성한 정의윤, 자화자찬 중😉 (vs 대학 올스타) | 최강야구 | JTBC 250203 방송
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[야매신 투구송구2강]팔꿈치를 못쓰시는 분 강추. 활처럼 휘어지는 팔꿈치를 이용한 투구&송구
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프로들은 이렇게 던진다! 공을 밀어 던져라?
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