TRÉNINK PRO HYPERTROFII (vše okolo tréninku a jak často trénink měnit)
31:44
DIETA vs OBJEM (strava, trénink, pocity)
34:00
TRÉNINK PRO BUDOVÁNÍ SVALOVÉ HMOTY - 3 ČASTÉ CHYBY
19:54
Jak často měnit trénink?
24:32
NABÍRÁNÍ SVALŮ - 3 ČASTÉ CHYBY
40:07
VITAMÍNY, MINERÁLY, ANTI-AGING (Life extension, Prom-in)
31:51
CVIČÍM PRO SEBE A NE PRO OSTATNÍ! (Fitness)
27:39
Nejčastější chyby v objemu | Jak správně nabrat svaly | Jídlo a trénink
28:30